El finde me dejó algo enfermillo con dolor de garganta, esta mañana creía que me tocaría estar 2 o 3 días en el dique seco, peró al empezar la tarde he notado una majora considerable asi que al terminar de trabajar he ido a casa a por la mochila del gym.
03/03/09 - Spinning
45 minutos + 15 minutos estiramientos + 10 minutos running en la cinta
Mañana una clase de spinning y espero aguantar 30/45 minutos de running en la cinta.
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