28 de marzo de 2012

Vaya semana de carga...

Ayer empezó el día con una pateada con raquetas de nieve con un total de 1h. 40' con un desnivel + acumulado de 541m. Por la tarde salida en bici junto a Bertos y Surri subiendo dirección Somport para coger el desvío hacia Borau, Aisa para volver a Jaca por Badaguás. Con un total de 44Km en 2h. justas. Hoy el día ha seguido por el mismo camino con un una pateada de 4h. 15min recorriendo un total de 24Km. Por la tarde nueva salida aunque al principio sin estar demasiado convencido después del esfuerzo matinal. Saliendo desde Jaca dirección Pamplona para coger el desvío hacía Santa Cruz de la Serós donde iniciábamos la subida hasta el monasterio nuevo de San Juan de la Peña. Una subida de 12.3 Km a una media de 4,2%. Una subida bastante llevadera hasta su ultimo Km donde se llega a rampas de 10 a 12%. Finalmente bajada hacia Bernués y vuelta a casa por Oroel. Total 52Km en 2h. 15' y 952m desnivel + acum.

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