Martes y Jueves son los días en los que Pascual mas nos exprime en las clases de spinning, MyJ en mi calendario significan MONTAÑA!! Hoy no ha sido menos, sesión de mas de una hora subiendo, mucha dureza, con dos grandes picos mas el ultimo. En cuanto a mi, muy buenas sensaciones durante toda la clase, aguantando ritmo, con la rosca casi a tope! en los picos. Recuperado de la doble sesión de ayer.
05/03/09 - Spinning
1hora 10 minutos de sesion + 10 minutos estiramientos
No hay comentarios:
Publicar un comentario