7 de marzo de 2009

Desierto pasado por aire

Tenía pensado salir en bici a media mañana o si hacía mucho aire hacer spinning, pero entre unas cosas y otras eran la 1 de la tarde, no estaba en casa y lo peor, no había hecho nada de lo que pensaba. Así que he decidido hacer una salida corta al Desierto de las Palmas, tan tipica cuando solo tienes un par de horas. Nadie estaba dispuesto a cambiar la comida por salir en bici asi que a las 14:13 de la tarde me subía a la bici para empezar el entrenamiento. Saliendo de Almazora para tomar la CV-18 hacía Castellón, el cual he rodeado por la Ronda Este hasta llegar a la básilica del Lledó, y de ahi hasta la antigua N-340 hasta llegar a la rotonda con salida al Desierto de las Palmas, todo esto en 28 minutos y comenzando el ascenso del puerto, coronando los 8Km del puerto en un tiempo de 25 minutos y medio. Y sin descanso inicio la bajada hacía Benicassim, llegando hasta la zona del Torreón para iniciar la vuelta a casa por el paseo de la costa con viento de cara hasta el Grao de Castellón, y desde ahí cogiendo la CS-22 para entrar de nuevo en Almazora.




07/03/09 - Ciclismo
Distancia 53,19Km
Tiempo 1 hora 55 minutos
Vel. Media 27,57Km/h
Vel. Maxima 62,20Km/h

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