1 de septiembre de 2009

15 Days to know!!

01/09/09 - Running
Tiempo: 36 min 18 seg
Distancia: 7Km
Pulsaciones medias: 162ppm (83%)
Calorias consumidas: 413kcal

+ Spinning:
Tiempo: 50 min
Pulsaciones medias: 159ppm (81%)
Calorias consumidas: 554kcal

Hoy ha sido un dia muy especial ya que Pascual, el que ha sido y es mi monitor de spinning vuelve oficialmente a dar clases después de una caída durante una salida en bicicleta que le ha tenido apartado de este deporte durante todo el verano. Animo Pascu!!!! Dentro de nada estas dando caña en los puertos!!

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